A.对
B.错
正确答案:错
5、静态心率的测定方法:可用食指、中指、无名指轻按颈动脉处,测10秒,最好重复测2~3次(计算平均值)。即10秒脉搏数(平均值)×6=静态心率(次/min)。
A.对
B.错
正确答案:对
6、浙江大学从2019年级起,实行新的培养方案,实施体育必修课程四年全覆盖。在大学期间须修满课内体育课程和课外体育课程的( )个必修学分方能毕业。
A.4+ N
B.5+ N
C.6+ N
D.7+ N
E.8+ N
正确答案:6+ N
7、进餐后,不宜立刻运动,影响肠胃消化吸收,易引发( )。
A.痉挛
B.腹痛
C.贫血
D.中暑
E.疲劳
正确答案:腹痛
8、每次有氧运动维持适宜心率时间应超过10分钟,最好能够持续30分钟以上,一周5~6次,有氧心率区间,以本人最大心率的( )。
A.30~50%
B.40~60%
C.50~70%
D.60~80%
E.70~90%
正确答案:60~80%
9、体育运动是改变身体健康状态的关键,主要促进:
A.生理健康
B.心理健康
C.环境适应
D.身心健康
E.个体健康
正确答案:生理健康;
心理健康;
环境适应;
个体健康
10、预防运动伤害的基本要素包括:
A.思想重视
B.环境条件
C.负荷过重
D.场地器材
E.物质准备
正确答案:思想重视;
环境条件;
场地器材;
物质准备
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