老友网用人单位采取哪些措施有利于帮助职工平衡工作和家庭？（）
A.调查男女职工在平衡工作与家庭方面的需求
B.将帮助职工平衡工作和家庭责任的措施纳入集体合同
C.提供灵活安排工作时间或减少工作时间的选择，包括提供远程办公的选择
D.提供支持或培训，以帮助女职工休完产假返回工作岗位并胜任工作
E.为女职工提供产假后逐步恢复工作的适应时间
F.提供职工子女托幼服务和托管服务（托儿所、幼儿园、寒暑假托管班等）
G.允许职工紧急休假，以承担紧急的照顾责任
答案：ABCDEFG
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