老友网4【判断题】心理健康的标准是一种理想状态。(对)
5【判断题】“心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内。(对)
6【判断题】心理健康与不健康是对立的双方。(错)
大学生心理健康的标准
1【判断题】好学乐学是大学生心理健康的重要标准之一。(对)
2【判断题】个体处于心理健康维度图的浅灰状态时,可以通过锻炼身体加以解决。(错)
3【判断题】心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。(对)
4【判断题】心理健康的大学生的行为不一定要符合年龄特征。(错)
5【判断题】心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。(对)
6【判断题】心理健康的大学生能够保持正确的自我意识。(对)
7【判断题】大学生心理健康的标准不包含“接纳自我”。(错)
8【判断题】个体处于心理健康维度图的纯黑状态时,必须求助于精神科医生。(对)
9【判断题】心理健康维度图中的纯白是指健康人格,自信心高和适应力强。(对)
10【判断题】个体的心理健康状态是固定不变的。(错)
大学环境的变化
1【判断题】无论大学生出现何种表现,我们都应采取同样的心理干预措施。(错)
2【判断题】理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。(对)
3【判断题】大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。(错)
4【判断题】大学生应该尽快适应环境的变化。(对)
5【判断题】大学生学习适应不良容易造成心理困惑。(对)
案例分析
1【判断题】大学生需要确立新的学习目标和生活目标。(对)
2【判断题】适应环境的变化不属于大学生要完成的适应。错
3【判断题】对于大学生而言,需要适应自我认识的变化。(对)
4【判断题】大学生必须适应人际关系的变化。(对)
5【判断题】对于大学生而言,自我认识没有变化。(错)
压力的定义
1【多选题】压力是人体内部出现的()的应对过程。ABC
A解释性
B情感性
C防御性
D康复性
2【判断题】压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应。对
3【判断题】压力也叫应激。(对)
身体与压力的关系
1【单选题】詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出:“孤独是致命的毒药,(D)是生命的良药。”
A快乐
B休息
C交友
D对话
2【单选题】人类()%的疾病与心理的压力感有关C
A不到10%
B20—30%
C65—90%
D1
3【单选题】情绪释放的前提是:(D)
A说出来
B哭出来
C写出来
D不伤害他人
4【判断题】适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。(对)
5【判断题】长时间承受压力有利于身体健康(错)
6【判断题】失眠与消极情绪无关(错)