答案:B
11. 游泳是一项十分有益的体育锻炼,为了保证安全,应该做到:
A 想去哪游就去哪游
B 下水前,一定要做好充分的热身准备
C 可以去水深的地方游泳,比较刺激
答案:B
12. 发现有人溺水应迅速呼救并找到竹棍等开展营救,为体现见义勇为,未成年人可以擅自下水实施救援行动。这种说法是()的。
A 正确
B 错误
答案:B
13. 下水时切勿太饱,太饿,饭后()小时,才能下水。以免抽筋。
A.1小时
B.2小时
C.3小时
答案:A
14. 下水前观察游泳处的环境,若有(),则不能在此游泳。
A. 危险警告
B. 安全标志
C. 青山绿水
答案:A
15. 下水前试试水温,谨防抽筋等。室内游泳的水温最适宜的是()。
A.18摄氏度
B.28摄氏度
C.38摄氏度
答案:B
16. 游泳抽筋的时候可以选择仰泳,,在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助 。这种说法是()的。
A 正确
B 错误
答案:A
17. 未成年人或成年人都应该在()场所游泳。
A、江、河、湖、海
B、有救生员及合格场所游泳
C、野外水库
答案:B
18. 若在可适合游泳的江、河、湖、海中游泳,则必须有( )相陪,不可单独游泳。
A. 同伴
B. 会游泳的成人
C. 老师
答案:B
19. 激烈运动后,若身体无恙可以下水游泳。这种说法是()的。
A 正确
B 错误
答案:A
20. 不明水域可以试着下水。这种说法是()的。
A 正确
B 错误
答案:B
21. 当游泳感觉身体不适时,我们应该()。
A 在水中保持不动
B 上岸及时休息
C 继续游泳直至恢复状态
答案:B
22. 下水前,需要做好(),并且淋浴做好个人卫生。
A 伸展运动暖身
B 检查安全用具是否完备
C 以上都对
答案:C
23. 游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时则不能游泳,游泳前先在四肢撩些水,然后再进入水中,不要立刻跳入水中。这种说法是()的。
A 正确
B 错误
答案:A
24. 耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是()。
①单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
②活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。