下列PTSD患者的日常应对方法哪个是错的（）

下列PTSD患者的日常应对方法哪个是错的（）

A、和亲人、朋友、医生讲述你的感受和症状

B、找心理医生寻求帮助

C、靠喝酒、吸毒、吸烟等方式来逃避创伤

D、能够意识到自己出现紧张的症状

答案：C

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