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超星尔雅学习通《职业压力管理》2020章节测试答案

超星尔雅学习通《职业压力管理》2020章节测试答案

你有压力吗?

1【单选题】压力这一身心反应与你所拥有的()有关。

A、学历学识

B、收入财富

C、应对资源

D、职业岗位

答案:C

2【多选题】一般而言,下列职业中由于工作性质原因压力较大的是()。

A、医生

B、销售

C、记者

D、企业家

答案:ABCD

3【判断题】心理学对“压力”的解释是:在一个情境里,外部刺激作用于人之后,产生的相应的身心反应。()

答案:√

压力何处来?

1【单选题】“杞人忧天”这个成语故事中“杞人”所受的压力源属于()。

A、身体性压力源

B、心理性压力源

C、社会性压力源

D、文化性压力源

答案:B

2【多选题】在心理学中,压力源是导致压力的刺激事件或环境,()可能成为压力源。

A、外界物质环境

B、个体的内部环境

C、群体的内部环境

D、心理社会环境

答案:ABD

3【判断题】压力源都具有持续性,短时间内不会消失。()

答案:×

4【判断题】心理性压力源是指来自人们头脑中的紧张性信息。()

答案:√

5【判断题】钱是否会对人产生压力取决于人们对钱的态度。()

答案:√

压力的阶段与症状后果

1【单选题】身处压力的()是人保护自己非常重要的方式。

A、警觉阶段

B、抵抗阶段

C、加剧阶段

D、衰竭阶段

答案:A

2【多选题】心理学家舍利认为,人从感受压力到出现结果这个过程中包括了()。

A、警觉阶段

B、抵抗阶段

C、加剧阶段

D、衰竭阶段

答案:ABD

3【多选题】下列选项中,可能和压力有关的情绪是()。

A、焦虑

B、情感的压抑

C、孤独

D、人际的疏离感

答案:ABCD

4【判断题】如果我们能把压力控制在合理的范围内,尤其是在警觉阶段内,就不至于因为压力而使身心受到伤害。()

答案:×

想法很关键

1【判断题】没事做、不做事就可以避免压力的产生。()

答案:×

2【判断题】心理学认为,压力有正面功能,某些情况下,压力可能是好事。()

答案:√

3【判断题】现代研究发现,个体的认知评价方式能够影响对压力的敏感性。()

答案:√

有人帮你吗?

1【单选题】心理学认为,一个人所能得到的社会支持包括()和对支持的利用度。

A、主动支持、被动支持

B、客观支持、主观支持

C、长期支持、短期支持

D、有效支持、无效支持

答案:B

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