小鸡宝宝考考你,100g大白菜和柠檬相比,维C含量更高的是?
A.大白菜
B.柠檬
答案:A
从营养学的角度分析,大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。而且,大白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。
老友网www.andlaou.com免费为你分享
小鸡宝宝考考你,100g大白菜和柠檬相比,维C含量更高的是?
A.大白菜
B.柠檬
答案:A
从营养学的角度分析,大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。而且,大白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。
老友网www.andlaou.com免费为你分享