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（）是常见的单关节练习。

刺激类徒手耐力练习包含了我们常见的多种运动方式,如（）。

形体训练中的节奏通常是（）拍。

从动作和能量代谢的角度来看,力量素质是以动作为载体,注重动作的灵活性、稳定性和功能化,以磷酸原供能为主的（）的能力。

脚部练习可采用哪些训练方法是（）。

哪种姿态更适合进行脚部练习（）

形体训练的基本手位有（）个。

形体训练是芭蕾、舞蹈、（）的基本功训练。

重剑由剑柄、剑身和护手盘组成,全长不超过（）厘米。

中国击剑协会正式成立于（）。